Les troubles liés au cycle menstruel et à la ménopause concernent de nombreuses femmes : douleurs, cycles irréguliers, peu ou trop abondants, migraines,… De nombreuses plantes existent pour aider à soulager ces maux, voici quelques tisanes à cet effet. A utiliser en respectant ces quelques règles simples pour bénéficier de leurs effets !
Cette tisane s’adresse aux femmes qui souffrent de règles douloureuses. Les plantes qui la composent sont antispasmodiques (l’armoise, l’achillée mille-feuille, la marjolaine et la camomille) et anti-migraineuses (la marjolaine et la cammille). Elles aident à aident à régulariser le cycle et, avec le calendula, à soulager la douleur.
Quant au géranium rosat, c’est lui que vous retrouverez au goût avec la marjolaine, pour une saveur très florale !
Sans oublier la sauge officinale, disponible à la demande. Et une tisane plus spécialement destinée aux troubles liés à la ménopause, tisane qui verra le jour en 2022 (son futur nom : Nouvelles lunes) !
La phytothérapie travaille en complément de la médecine allopathique et ne peut en aucun cas s’y substituer. Les plantes médicinales présentées ici et mises en oeuvre dans les tisanes ne doivent pas se substituer à un traitement médical ou servir d’automédication. Des symptômes même bénins en apparence peuvent en effet être la manifestation de troubles de santé graves que seule la consultation auprès d’un professionnel de santé permetra de diagnostiquer.
N’interrompez jamais un traitement en cours sans avoir consulté un médecin. Si vous avez une maladie chronique, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, demandez systématiquement conseil à votre médecin avant d’utiliser une plante médicinale.
