Les tisanes
ANTI-INFLAMMATOIRES
De nombreux maux de quotidien se manifestent par une inflammation douloureuse ; heureusement, des plantes tout aussi nombreuses permettent d’en traiter la cause et de soulager la douleur. Vous trouverez ci-dessous plusieurs tisanes spécifiques, sachant que d’autres plantes sont disponibles pour vous aider (cf. paragraphe après la description des tisanes). Et quelles que soient les plantes utilisées, pensez à respecter ces quelques règles simples pour qu’elles fassent effet !
Dans cette tisane, les propriétés anti-bactériennes du thym citron, de l’hysope et de la marjolaine se combinent aux vertus adoucissantes de la mauve et de la guimauve. Ceci permet de lutter efficacement contre les inflammations. Sont particulièrement ciblées les affections broncho-pulmonaires et ORL.
Sans compter que vous aurez en bouche un mélange de saveurs très agréable !
Pour les affections pulmonaires et laryngo-pharyngées, les jeunes pousses de ronce sont bien connues pour leur action adoucissante et antiseptique. En bain de bouche ou en gargarisme !
Anti-inflammatoire grâce à ses dérivés salicylés, la reine des prés soulagera les douleurs rhumatismales et articulaires (arthrite, rhumatismes, goutte), effet renforcé par son action diurétique.
Contre-indiquée aux personnes sensibles aux dérivés salicylés (ex : allergie à l’aspirine).
Parmi de nombreuses vertus, l’ortie a une action anti-inflammatoire. Elle aidera donc à soulager les douleurs articulaires, l’arthrite et les rhumatismes, cette action anti-inflammatoire venant en complément de ses propriétés drainantes et d’élimination de l’urée.
N’oubliez pas que de nombreuses autres plantes cultivées sur la ferme ou récoltées en cueillette sauvage ont elles aussi des propriétés anti-inflammatoires précieuses : le thym, la sauge officinale, le sureau, la mauve, la guimauve et bien d’autres sont disponibles pour vous confectionner des tisanes à la demande, au plus près de vos besoins !
